A atuação da fisioterapia esportiva na prevenção de lesões musculoesqueléticas em atletas amadores: uma revisão bibliográfica.

Resumo

Introdução: A prática esportiva entre atletas amadores apresentou crescimento significativo nos últimos anos, estando esse aumento associado a maior incidência de lesões musculoesqueléticas, especialmente em membros inferiores, frequentemente relacionadas à ausência de preparo físico adequado, orientação profissional e estratégias preventivas sistematizadas. Justificativa: Diante da elevada ocorrência de lesões nesse público e dos impactos negativos na saúde e no desempenho esportivo, tornou-se relevante investigar estratégias eficazes de prevenção, destacando o papel da fisioterapia esportiva nesse contexto. Objetivo: Analisar as evidências científicas acerca da efetividade das intervenções da fisioterapia esportiva na prevenção de lesões musculoesqueléticas em atletas amadores. Métodos: Tratou-se de uma revisão integrativa da literatura, de abordagem qualitativa e caráter descritivo, realizada por meio de busca em bases de dados eletrônicas, com aplicação de critérios de inclusão e exclusão previamente definidos, resultando na seleção de 24 estudos. Resultados: Observou-se maior prevalência de lesões nos membros inferiores, associadas principalmente à sobrecarga, déficits neuromusculares e histórico prévio de lesões. Verificou-se ainda que intervenções fisioterapêuticas baseadas em fortalecimento muscular, exercícios excêntricos, treinamento proprioceptivo e controle da carga de treinamento demonstraram efetividade na redução da incidência de lesões. Discussão: Os achados evidenciaram a importância da atuação preventiva da fisioterapia esportiva, indicando que programas estruturados e individualizados contribuíram para a melhora da estabilidade articular, do controle neuromuscular e do desempenho funcional. Conclusão: Concluiu-se que a fisioterapia esportiva desempenhou papel fundamental na prevenção de lesões musculoesqueléticas em atletas amadores, sendo eficaz na redução da incidência de lesões e na promoção da saúde e do desempenho esportivo.